منتديات لـحـن الـحـيـاة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات لـحـن الـحـيـاة

لـحـن الـحـيـاة
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 سلطة التونة

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
بنت جده
المدير
المدير



انثى عدد الرسائل : 179
تاريخ التسجيل : 28/09/2007

سلطة التونة Empty
مُساهمةموضوع: سلطة التونة   سلطة التونة Icon_minitimeالخميس أكتوبر 04, 2007 1:16 pm

كيفكم انشاءالله بخير اليوم بوريكم كيف تسوو سلطة التونة

نبدأ


___________



المقادير :

- نصف كوب لوبيا مسلوقة .

- ربع كوب فاصولياء خضراء .

-علبة تونة صغيرة .

- ربع كوب فلفل بارد مفروم .

- ملعقتان كبيرتان بصل مفروم .

- ملعقتان كبيرتان مقدونس مفروم .

- خبز مقطع , ومحمص .

لعمل الصلصة :

- ربع كوب عصير ليمون .

- ملعقة كبيرة خل .

- ملعقة كبيرة زيت زيتون .

- فلفل اسود , ملح .

الطريقة :

1- تحضر الصلصة بخلط جميع مقاديرها مع بعض .

2- تضاف التونة الى المقادير السابقة , ثم تخلط معا .

3- تسكب عليها الصلصة . ثم تقدم

4- يمكن تجميلها بالخبز المحمص حسب الرغبة
_________________________________________

مح تحياتي :بنت جده

ترى ( سلطة التونة ) جبتها من كتابي - الاقتصاد المنزلي _

منتظرين ردودكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://K.S.A
همس القلوب
مشرفة
همس القلوب


عدد الرسائل : 149
تاريخ التسجيل : 04/10/2007

سلطة التونة Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة التونة   سلطة التونة Icon_minitimeالخميس أكتوبر 04, 2007 1:33 pm

يعطيكي العافيه مشكورة ماقصرتي على المضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بنت جده
المدير
المدير



انثى عدد الرسائل : 179
تاريخ التسجيل : 28/09/2007

سلطة التونة Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة التونة   سلطة التونة Icon_minitimeالخميس أكتوبر 04, 2007 3:27 pm

ويعافيكي يالغاليه

تسلمين على ردك المتميز
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://K.S.A
 
سلطة التونة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات لـحـن الـحـيـاة :: عـالـم الـطـبـخ :: سلطات-
انتقل الى: